PROFILE
ライトボディワーカーのまゆです。
人には 目に見えるからだと
見えないからだがあります。
見えるカラダと見えないカラダ。
その両方を軽やかにするライトボディワークをしております。
見えるからだはヨガで
見えないからだは呼吸と瞑想ですっきり軽やかに。
日々を軽やかに過ごすコツなどを
おしゃべりしながら自分に触れていきます。
ヨガのナビゲーターですが
ヨガの難し気なポーズはできません。
決して健康でもありませんし
精神的にも不安定な部分もたくさん持っています。
運動も嫌いです。
地球には優しくしたいけれど
食べるものへのこだわりも全くありません。
こんな怠け者のわたしが
どこまで健やかに軽やかに生きられるかを実験中なだけなのです。
略歴
1975年 木更津に生まれ 6歳のころ按摩師になりたいと夢見る
1986年 家族で訪れたペンションのオーナーに憧れ 喫茶店のマスターを夢見る
1996年 木更津高専を卒業するも 喫茶店でアルバイト
1998年 調理師免許取得
1999年 オークラで配膳&巫女の仕事をする
1999年 妹とキッチンカーで週末だけのCafeを開業
イルカと一緒に泳ぎたくてオーストラリアに
2000年 木更津の矢那に 南国パーラーEarthnic Cafeを開業
2003年 師匠に出会いヨガを始める
2007年 長女を出産後 自宅でヨガ＆カフェ＆雑貨屋の地球屋を主宰
2009年 国際総合生活ヨガ研修会 指導者養成コース終了
2009年 ＲＥＩＫＩヒーリング資格認定
2013年 和みのヨーガ講師認定
＊mayu's history＊
カフェのオーナー兼調理師として忙しく不規則不摂生な毎日を過ごしていたとき
素敵なヨガの先生と出逢いました。
その先生の考え方や、体と心のつながりのお話がとっても興味深く
少しずつヨガの世界に入っていきます。
その後 結婚して第１子を出産。
今まで一人でやってこれたことがままならず、
思い通りに行かない時間と子どもに焦り、苛立ち
育児にも自分にも自信が持てなくなってきていました。
過食症や アルコール依存症という症状を抱えながら
自分と向き合ってきた15年。
長い時間はかかりましたが
消えてなくなりたいと思い続けてきた
あの頃の 重かった自分はすっかりおもりを脱ぎ捨て軽やかに。
とてもいい加減になりました。笑
こうして 日々の小さなことにしあわせを感じることができるようになり
毎日が楽しくてたまりません。
いらいらすることも
悩むことも・迷うこともすべてが楽しい！
優等生で
何よりも失敗や間違うことを恐れて生きてきた私が
ポンコツママとして第二の人生を謳歌しております。
経験したこととかポンコツ失敗話など聞いたら
楽になる人もいるかも。と思い
こうやってドタバタ劇をさらしています。
（ブログで書けないことはヨガのレッスンの中でおしゃべりしてますよ）
笑っていただけたら幸いです。
blog http://ameblo.jp/yurumean/
tel 090-5305-8131
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